par sgfrm | Juil 27, 2024 | Cuisine
La science du recyclage alimentaire : pourquoi les restes ont du potentiel Réduire le gaspillage alimentaire est devenu une priorité. Recycler les restes est non seulement bon pour la planète, mais aussi pour notre porte-monnaie. Selon l’Ademe, chaque Français jette...
Les recettes minceur des astronautes : Secrets de la NASA pour un régime réussi
par sgfrm | Juil 27, 2024 | Cuisine
L’alimentation en apesanteur : Comment les astronautes maintiennent une alimentation équilibrée en mission L’alimentation en apesanteur pose un vrai défi aux astronautes. Sans gravité, il est vital pour eux de maintenir une alimentation équilibrée afin de...
Les recettes minceur qui boostent votre humeur : manger léger sans déprimer
par sgfrm | Juil 26, 2024 | Cuisine
Lien entre nutrition et bien-être mental : ce que dit la science Manger léger peut avoir un impact important sur notre humeur. Selon diverses études, il existe une corrélation entre alimentation et bien-être mental. Consommer des aliments riches en nutriments comme...
Régimes Extrêmes : Jusqu’où Seriez-vous Prêt à Aller pour Perdre du Poids ?
par sgfrm | Juil 26, 2024 | Santé
Les Régimes les Plus Insolites Jamais Tentés Dans notre quête de la perte de poids, nous avons souvent tendance à adopter des régimes extrêmes. Ces méthodes se démarquent par leur caractère insolite, voire parfois extrémiste, et pourtant elles séduisent de nombreux...
Les Algues Comestibles : Superaliment ou Supercherie diététique ?
par sgfrm | Juil 25, 2024 | Cuisine
Les Propriétés Nutritionnelles des Algues Les algues comestibles ont longtemps été consommées en Asie et, depuis quelques années, elles gagnent en popularité en Europe aussi. Ce n’est pas sans raison : ces superaliments sont bourrés de nutriments. En effet, elles...